Những loại thực phẩm mau lành vết thương không để lại sẹo

Danh mục: BLOG CHIA SẺ
Ngày đăng: 09-10-2017

Thực phẩm giàu chất đạm

Trong cuộc sống hằng ngày chất đạm đóng vai trò vô cùng quan trọng cho sức khỏe. Không chỉ vậy, những loại thức ăn chứa nhiều đạm còn rất tốt cho những ai đang có sẹo do bỏng hay do các nguyên nhân khác gây ra. Hàm lượng đạm trong các loại thực phẩm có vai trò quan trọng trong tiến trình tổng hợp mô sợi dưới da tạo các tế bào mới, các thành phần có liên quan đến quá trình lành vết thương. Do vậy, bạn hãy đừng quên nạp vào cơ thể những nguồn thực phẩm như: sữa đậu nành, thịt lợn, gan, tàu hũ,... Các loại thực phẩm này sẽ giúp cho vết thương của bạn lành nhanh hơn mà không để lại sẹo xấu cho làn da. Bên cạnh, dùng các loại thực phẩm giàu đạm bạn cũng nên sử dụng các cách trị sẹo bỏng khác như dùng thuốc trị sẹo chẳng hạn để đẩy nhanh quá trình làm lành sẹo, xóa mờ sẹo do bỏng gây ra.

Bổ sung các loại thực phẩm giàu đạm để các vết bỏng nhanh lành hơn

Các loại cá

Cá không chỉ tốt cho cơ thể mà đặc biệt còn tốt cho những ai đang bị bỏng do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Cá thu là một trong những loại thực phẩm rất giàu protein và chất béo omega 3 và cũng cực kỳ tốt cho sẹo bỏng. Bởi, các chất này giúp tái tạo lại làn da và phục hồi cấu trúc da khi bị bỏng, nên vết bỏng sẽ nhanh lành và không để lại sẹo. Ngoài cá thu bạn cũng nên tăng cường sử dụng các loại cá khác cho thực đơn hằng ngày của mình.

Canh rong biển

Nếu bạn bị sẹo bỏng với mức độ nặng thì nên tăng cường ăn canh rong biển, để vết sẹo nhanh lành hơn. Bởi, trong rong biển chứa nhiều vitamin A giúp cơ thể thúc đẩy quá trình sản sinh các tế bào da mới và hạn chế được tình trạng sẹo. Ngoài ra, những loại thực phẩm dễ dàng cung cấp cho cơ thể hàm lượng vitamin A là rau xanh có lá màu xanh sẫm, bạn nên dùng chúng nhiều hơn cho thực đơn của mình. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng kèm các sản phẩm trị sẹo khác như thuốc trị sẹo để thúc đẩy nhanh quá trình làm liền da và xóa mờ vết sẹo do bỏng gây ra.

Vitamin A trong canh rong biển giúp các vết bỏng mau lành và không để lại sẹo

Thực phẩm giàu kẽm

Ngoài những loại thực phẩm giàu vitamin A thì kẽm cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo da. Kẽm giúp cơ thể tổng hợp các loại enzyme giúp hỗ trợ quá trình làm lành vết bỏng, đặc biệt giúp tái tạo, sản sinh ra collagen phục hồi những thương tổn trên da. Những nguồn thực phẩm chứa hàm lượng kẽm tuyệt vời như: súp lơ xanh, hạt vừng, hạt bí đỏ, đậu trắng, ngũ cốc,... bạn nên sử dụng cho thực đơn hằng ngày. Đây là cách trị sẹo bỏng khá hiệu quả dành cho bạn đấy.

Thực phẩm giàu vitamin C

Nếu bạn không biết nên ăn các loại hoa quả nào thì tốt cho vết bỏng, thì vitamin C chính là lựa chọn tuyệt vời. Các loại rau, củ quả chứa nhiều vitamin C sẽ giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, khử trùng cho các vết thương. Không chỉ vậy, vitamin C còn giúp cơ thể sản sinh mô sợi collagen, từ đó tái tạo lại làn da đang bị hư tổn do vết bỏng gây ra. Bạn nên tăng cường ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin C để vết thương nhanh lành và không để lại sẹo. Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp sử dụng thuốc trị sẹo Mỹ Hồng Hải để tăng cường loại bỏ những nguy cơ để lại sẹo xấu cho cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng nên tìm hiểu các loại thực phẩm nên hạn chế sử dụng khi bị bỏng để vết thương không bị nặng hơn.

Sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin C để tăng cường sức đề kháng và tái tạo lại làn da

Trên đây là một số loại thực phẩm mà bạn nên sử dụng khi bị bỏng, bên cạnh đó, bạn cũng nên tìm hiểu và chọn cho mình loại thuốc trị bỏng bô xe máy an toàn và hiệu quả nhất.

>>> Xem thêm: Cách dùng thuốc trị sẹo bỏng bô lâu năm hiệu quả <<<

ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN TỐT NHẤT LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI