Ít ai có thể trải qua một tuổi thơ nghịch ngợm mà không vô tình dính phải vài vết sẹo. Tuy nhiên khi nhận thức được là sẹo rất xấu thì lại không biết làm cách nào để xóa đi những vết sẹo đó. Việc để lại sẹo ở mặt rất mất mỹ quan, không ai mong muốn. Và thực đơn ăn uống cũng là một yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến việc vết thương để lại sẹo và quá trình xóa Sẹo sau đó. Sau đây chúng tôi sẽ nêu ra những thực phẩm nên và không nên ăn để tránh bị sẹo. Hãy tuân thủ tuyệt đối chế độ ăn này để bạn không phải tự ti vì những vết sẹo gây phản cảm nữa.

 

1. Thực phẩm không nên ăn

Thứ nhất, chắc chắn rằng ai cũng biết rằng không nên ăn rau muống. Rau muống vốn có tính mát, nhuận tràng và tốt cho sức khỏe. Nhưng khi bạn đang có vết thương hở thì nó lại khiến cho vết thương trở nên đầy, gây ra sẹo lồi. Vì vậy rau muống là thực phẩm đầu tiên cần tránh để không bị sẹo lồi.

Tiếp đó, ai cũng biết những công dụng của thịt gà đem lại cho sức khỏe. Thế nhưng khi bạn đang có vết thương hở mà lại ăn thịt gà thì không những vết thương sẽ khó lành mà còn dẫn đến việc để lại sẹo. Gây mất thẩm mỹ.

Còn một loại thịt nữa cần phải tránh đó là thịt bò. Trong thịt bò có rất nhiều protein tốt cho cơ thể, nhưng chỉ khi bạn không có vết thương hở. Việc ăn thịt bò có thể dẫn đến việc vết thương để lại sẹo thâm.

2. Thực phẩm nên ăn

Đứng đầu trong danh sách những thứ nên ăn khi bị sẹo thì chắc chắn là những loại rau xanh như rau cải, rau ngót, rau má, chùm ngây, diếp cá, hành tây… Chúng đều có tính mát, giúp hỗ trợ chữa lành những vết thương. Tránh việc để lại sẹo mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Nên ăn các loại trái cây có vitamin C. Bởi vì vitamin C rất tốt cho da, đặc biệt là quá trình phục hồi của vùng da bị thương tổn. Những loại trái cây chứa nhiều vitamin C điển hình có thể kể đến như cam, táo, quýt, chanh, …

Nha đam cũng có một công dụng rất lớn trong việc chữa sẹo. Những dưỡng chất có trong gel của nha đam không chỉ có tác dụng đánh bật sẹo lồi mà còn có thể làm mịn da, giữ độ ẩm cho da và nhiều công dụng rất tốt.

 

3. Cách chăm sóc vết thương trên mặt để tránh bị sẹo

Bước đầu tiên và cũng là quan trọng nhất trong việc ngăn ngừa sẹo đó là vệ sinh miệng của vết thương đúng cách ngay sau khi bị thương. Vết thương có thể bị nhiễm trùng, sau đó loét ra thì sẹo để lại sẽ càng to. Cần đảm bảo rằng tay mình sạch sẽ và vệ sinh vết thương bằng cồn hoặc thuốc sát trùng.

Sau đó, cần băng bó vết thương lại. Tránh để miệng hở của vết thương tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Cần phải thay băng hằng ngày. Khi thấy băng bị ẩm ướt hay dính bẩn thì cần lập tức thay luôn để giữ cho vết thương luôn sạch sẽ.

Ngay khi vùng bị thương vừa ăn da non, hãy sử dụng những loại thuốc ngừa sẹo ngay. Giai đoạn này là lúc mà các loại thuốc này phát huy tác dụng lớn nhất.

 

 

ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN TỐT NHẤT LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI

(click link để tư vấn)

 

ĐẠI LÝ REJUVASKIN VIỆT NAM

Địa chỉ: Số 2, M1 Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội

Email:  thuoctriseomy@gmail.com

GỌI NGAY: 0988 48 53 36 - 0912 95 36 61